Det har fungerat bra den här veckan, vågen visade imorse på minus (73,7 kg).
Jag har promenerat bra i veckan. I fredags blev det lite "synd" med några drinkar med grannen framför tv'n ("Så ska det låta").
Maten har gått bra, tänker lite GI i steg 3 kan man nog säga.
Men ärligt talat tror jag att den största orsaken till minus denna vecka är motionen.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar