GI

Nu valkas sommaren och paniken växer över att man nog får bada i vassen denna sommar också.
Jag blir heltokig på min karraktär att jag inte kämpar fast jag så gärna vill.
Visst jag har slutat snusa... höll mig nikotinfri till påsk så nu har jag bytt ut en dålig last till en annan - ciggaretter. Jag fattar inte vad det är med mig!!! Visst, jag röker inte på arbetstid men när jag kommer hem ...

Okej, nu har jag erkänt genom att skriva ner mina synder. Men nu får det JÄ**AR vara nog!!!
Har funderat på att återta GI-metoden men då jojo-bantar jag ju... svårt beslut.
Men jag börjar med att ta upp motionen igen till att börja med. Kanske det hjälper utan att ta till någon mat-metod ?
Jag har nu motionerat 3 dagar på rad - och de som vet säger att har man motionerat 3 dagar på rad så känner man att man måste motionera varje dag - men det går också fortare att lägga till sig latsidan och där ska jag inte hamna igen!


Veckans vikt : 74,7 kg