Ja det kan man få när man är dålig på att gå på toaletten och göra sina "a:n". I förrgår, strax innan lunch, fick jag sådana magkrämpor så jag trodde att det skulle bli ett besök på akuten. Detta fortsatte ända in till kvällen och inte fick jag heller göra tillräckligt med "A:n". Gjorde ont bara att släppa en fis.
På morgonen, igår, trodde jag att det var över och allt var som det ska igen. Men icke.. strax innan lunch igen återkom smärtorna men inte lika kraftiga som dagen innan. Det gick över till eftermiddagen så jag orkade med en lätt promenad på kvällen med lånad hund + grannen och sin hund.
Bestämde mig för att äta lite "GI" några dagar nu så att man får rensa kanalerna i kroppen. När jag sist åt enligt GI fick jag gå på toa varje dag jämfört med mina normala 1-2 ggr/veckan.
Jag vet, det är nog fibrerna som saknas och vatten men jag är så svag för dessa mackor och på senaste tiden har det varit ganska mycket vitt bröd - inte mycket fibrer där.
Så! Idag har jag inte ätit några kolhydrater och jag har fått gått på toaletten. Kanske inte pga GI men det är ivarje fall vad jag tror..
Jag ska ge detta några dagar.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar