Träning

Igår när jag kom hem efter jobbet och hade ätit min middag som bestod av
points-snål mannagrynsgröt (1 dl vatten, 1 dl lättmjölk, salt och 2 msk mannagryn = 1,5 p), skramlade jag ihop 60 kr ur sparburken och åkte till gymmet för att träna (årets fattigaste månad).
Det är otroligt skönt bara man kommer igång. Visst, jag är inte den som lyfter skrot utan jag abonnerar på gåbandet och trampmaskin.
Jag har fått höra " betalar du 60 kr för att gå på ett band när du kan gå ute?", och JA det gör jag. Jag tycker att det är lättare att gå i rask takt på gåbandet än att gå ute. I varje fall nu när det är halt.
I varje fall så blev det 45 svettiga minuter = intjänat 6 points !!! (ligger nu bara 3 points back).

När det gäller träning så har jag lovat mig själv att få in det i min vardag så jag har planerat att till en början ska jag åka på gymmet minst 2 ggr/veckan. Börjar med små krav så det inte blir för jobbigt + att jag inte kör så hårt med mig själv så jag tröttnar.